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老年人补钙的重要性? 老年人到底应不应该补钙，钙对人体有什么作用？
钙这个元素相信每个人都不陌生，而补钙呢，大家也很熟悉，现在很多婴幼儿，少年，孕妇，中老年人很多人都在补钙，关于到底应不应该补钙，可以说是众说纷纭，包括很多医生、养生专家都说法不一，
大醉狂侠 2023-12-22
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钙，是人体必不可少的常量元素。如果长期缺乏，不仅会影响青少年时期身高体型的发育，还会增加中老年时期骨质疏松的风险，甚至影响肌肉、血管的收缩，导致抽搐和心律异常。因此，每一个年龄段，
北京卫视我是大医生 2023-12-22
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孕妇补铁吃什么食物最好最快？试试番茄炖牛肉，肉质鲜美，酱汁超下饭
孕中期，是胎宝宝发育的高峰期，这个阶段，孕妈咪要注意补充蛋白质、钙和铁。牛肉中含有铁元素，番茄中含有维生素C，二者搭配食用，孕妈咪对铁的吸收效果更佳，所以今天介绍的这道番茄炖牛肉，
iYoma孕味食足 2023-12-22
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钙是人体内含量最丰富的矿物元素，既是组成牙齿、骨骼的一部分，也与宝宝们的生长发育密切相关。宝爸宝妈总会问：我家的宝宝缺钙吗？需要补钙吗？应该如何补钙呢？钙在人体的利用涉及摄入、吸收
西安市第四医院 2023-12-22
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世界卫生组织统计分析表明，人类的135种基础疾病中有106种与缺钙有关，如：骨质疏松与骨质增生、高血压、动脉硬化和冠心病、糖尿病、结石、过敏性疾病、肝脏病变（包括慢性肝炎、肝硬化）
新华社 2023-12-22
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1到3岁是宝宝生长发育的一个重要时期，智力和身体都在增长高峰期，这个时候家长们更要注意保证宝宝日常营养均衡，呵护宝宝健康成长，为之后的学习生活奠定基础。 众所周知，钙铁锌是1到3
KYUNGSOO 2023-12-22
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哪些食物含钙 ，补钙的6种最佳食物排行榜，应该吃哪种食物都要看好了，别吃错
每个人都需要补钙，钙作为机体所需的重要营养物质，也是凝血因子，具有提高肌肉兴奋、维护神经系统健康等多种作用，同时还担任着构成骨骼和牙齿的成分。不同年龄阶段缺钙，都有可能出现入睡困难
爆炸营养彭鑫蕊 2023-12-22
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胎儿在羊水里健康的成长，羊水变少了胎儿的生长环境就变得危险，接下来就会出现黏连、畸形、难产等危险，孕期一旦发现自己的羊水有变少的倾向，一定要及时到医院接受检查与治疗。羊水少，这些东
点点育儿经 2023-12-22
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55天宝宝缺钙的表现 ，有这4个表现可能是缺钙了！家长要注意
很多新手爸妈都遇到过这样的困扰，原本一切正常的宝宝，突然变得晚上睡不好觉了，白天也变得烦躁、坐立不安，也不爱吃东西了……宝宝食欲差、睡不好觉，宝爸宝妈们也跟着着急，可是原本好好的宝
翠儿说育儿 2023-12-22
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造成高龄产妇大概主要有这么几方面因素：1、因为现在年轻人思想上的开放，对于结婚生子不太感兴趣，自己想先要好好享受大好年华，所以造成的晚婚晚育；2、还有是因为随着社会的迅速的发展，伴
小园说营养 2023-12-22
