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养生君想问大家两个问题：■ 小时候长得比隔壁小明矮，妈妈是怎么对你说的？“快点把牛奶喝了，才能像小明那么高。”■ 年纪大了想要预防骨质疏松，家里子女们是怎么做的？“老爸，我给您买的
养生杂志 2023-12-23
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新生儿需要补钙吗1. 如果是纯母乳喂养，没有任何必要补钙，母乳是智能的，会根据婴儿需求调整乳汁中物质的浓度和含量。2. 如果是混合喂养（即母乳不足，需部分补充配方奶粉），不需要补钙
简单的小样 2023-12-23
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缺钙吃什么食物能补钙 ，这些隐藏的“营养王者”，你家餐桌上有吗？
随着人们越来越注重养生保健，“喝牛奶补钙、吃核桃补脑”等知识也越来越深入人心。其实，生活中有些不起眼的食材可能更有优势！01绿叶菜，被忽视的“高钙选手”钙是人体必要的常量元素，孩子
光明网 2023-12-23
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【导读】在怀孕初期孕妇的整个机体都会发生变化，而体内的血液也会急剧的增加，而血液的生成主要是靠铁的作用产生，铁摄入不足是常见的缺铁性贫血的原因，所以孕期补铁尤其重要，那么孕妇补铁的
奇鹤 2023-12-23
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最近，跟一些年轻的朋友聊天，我发现很多20-30岁年轻人普遍关心的问题是：护肤和瘦身。往往都忽略了一个非常重要的问题：补钙。在我们很多人的意识中，好像只有孩子和老年人才需要补钙。我
杜轩建 2023-12-23
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孕妇为什么要补钙？孕妇怀孕期间宝宝骨骼、牙齿等的发育需要从母体吸取大量钙质，为避免钙质流失导致的孕期骨质酥松，同时保障胎儿的营养需求，医生会要求孕妇补钙。那么孕妇什么时候开始补
小脉孕宝 2023-12-23
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对于每个人来说身体的发育成长的过程，都离不开营养的摄入，在营养当中除了温饱所需之外，还有一个比较关键的那就是钙。钙对身体的发育起到了关键的作用，这里不做过多的说明了，大家应该都知道
琦妈育儿经 2023-12-23
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1岁宝宝吃什么钙容易吸收？其实是体内的钙无法吸收！补充这个，让钙吸收
“腻妈，你看，是不是买这个？”我打开聊天信息一看，直接先给手机屏幕另一边的朋友翻了个白眼。记得一个月前，朋友跑来问我，说她家宝宝缺钙了，问我得给宝宝买什么钙剂。我回答她，只要宝宝每
腻腻妈 2023-12-23
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儿童吃哪个牌子的钙片补钙效果好吗 ，儿童钙剂怎么选？一篇文章告诉你
钙是人体必不可少的营养素之一，补钙是孩子成长中不可或缺的一课，面对琳琅满目的补钙产品，妈妈们常常无从下手，不知该如何给孩子挑选合适的钙剂。今天我们就来一起探讨一下关于儿童钙剂要如何
野小蛮 2023-12-23
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一、这4类人比其他人更容易缺钙1、65岁以上的老人随着我们年龄的增加，我们的吸收功能减退，体内钙流失。老年人如果缺钙，就会增加骨质疏松的风险！统计显示，我国60岁以上老年人，因为缺
心血管王医生 2023-12-23
