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年轻人要不要补钙？青年补钙吃什么？真正补钙的食物，都很便宜家常
补钙，是一个老生常谈的问题。虽然每年的相关数据都在提醒大家——我国人民的缺钙形势很严重，很多人也知道钙元素对于人体的重要性，但真正重视它的人，其实非常少。尤其是年轻人，他们基本上都
佰年健康 2023-12-24
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怀孕期间，孕妇肠道从食物中吸收铁的能力较未怀孕时明显提高。铁是制造血红蛋白的基本元素，孕妇无法获取充足的铁易患缺铁性贫血。孕妇用药需谨慎，不如从饮食上吃些补铁补血的食物黄花菜排骨
柳三岁最可爱 2023-12-23
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如今，很多家长都特别注重孩子的成长和教育。有的孩子从小就报各种兴趣班，小小年纪就开始竞争。但不能光注重孩子的教育，他们的身体素质也是奋斗的必备因素。所以，小孩子的身体素质也得从小抓
医联媒体 2023-12-23
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中老年人用什么钙片好呢？老年性骨质疏松,是人体衰老的一种表现。主要是维生素代谢及内分泌紊乱,导致钙的重吸收减少和丢失引起的。如果确诊,应该接受正规治疗,延缓病情的发展,防止发生骨折
养生之道网 2023-12-23
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青少年需要补钙铁锌吗？孩子缺钙、铁、锌有哪些表现？该不该补？怎么补？
虽然小编自己觉得说了很多遍，但还是有家长疑惑：孩子的钙铁锌真的不用补吗？微量元素检测结果说缺钙铁锌怎么办？孩子现在有XXXXX的问题，是不是缺钙/铁/锌？好的好的~身为妈妈，家长们
育学园 2023-12-23
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青少年正处于发育的冲刺期，这个阶段的青少年第二性特征逐渐出现，体格发育快，成长迅速。在这个阶段男孩每年长高10-12cm，女孩会长7-8cm，但据教育部统计近20年数据，我国11-
要炼 2023-12-23
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市场上有各种各样的钙剂，片剂、粉剂、胶囊等，搞得眼花缭乱，都不知道该如何选择。其实，选择什么剂型并没有特别的限制，但是如果你合并有消化道疾病，尤其是吞咽片或胶囊有困难，那么粉剂或溶
骨质疏松科汪主任医师 2023-12-23
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7个月宝宝缺钙吃什么补钙效果最好 ，钙锌双补营养足，提升宝宝智力
宝宝辅食，一直是妈妈们关心的话题。很多人问，宝宝辅食是应该买现成的，还是自己制作的。其实，这个问题没有一个固定的答案。妖精妈妈建议像米粉这种辅食，制作比较麻烦，还需要强化一些营养素
妖精妈妈育儿经 2023-12-23
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8个月婴儿吃什么补钙 ，补铁补钙还练咀嚼，不用担心营养跟不上
8个月可是训练咀嚼的黄金时期，这个时候可不能再让孩子吃泥糊了，要逐渐增加其食物的粗糙程度，锻炼好咀嚼能力。今天小果妈带来3道适合8个月宝宝的辅食，补铁补钙超营养~青菜虾仁鸡蛋羹适合
每日辅食 2023-12-23
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钙铁锌咀嚼片钙维生素D维生素K软胶囊氨糖软骨素钙片钙维生素D片（孕妇乳母）柠檬酸钙牛乳钙片压片糖果原理：钙对于人体的健康非常重要，并且人体不能够自行合成或者产生，只能通过外界食物或
老王不紧张001 2023-12-23
